مربى رم الموز: نكهة غريبة لسندويشات الصباح!
فوائد مربي الروم بالموز
هل تبحث عن مربى مختلف عن تلك التي تجدها عادة في المتاجر؟ مربى موز بنكهة رم وعلى زنجبيل هو بديل لذيذ لك الخبز المحمص في الصباح !
بالإضافة إلى طعمه الفريد ، يقدم مربى الروم الموز الكثير فوائد من اجل الصحة. يعتبر الموز الغني بالألياف والفيتامينات غذاء ممتاز لعملية الهضم وتنظيم العبور المعوي. الروم ، باعتدال ، يعزز الدورة الدموية ويمنع أمراض القلب والأوعية الدموية. وأخيراً ، الزنجبيل ، بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة ، يقوي جهاز المناعة.
كيفية تحضير مربى الموز محلي الصنع؟
يتطلب صنع مربى الموز من الروم مكونات قليلة وبسيطة جدًا. هنا هو ما سوف تحتاج إليها:
- 1 كجم من الموز الناضج
- 500 جرام سكر حبيبي
- 1/2 كوب رم
- 2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور
1. قشر وقطع موز في قطع صغيرة.
2. في قدر ، نسكب الموز ، سكر مبلور، ال رم و ال الزنجبيل الطازج المبشور.
3. اتركي الخليط يغلي ، ثم اخفضي النار واتركيها على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة مع التحريك بانتظام.
4. عندما يتكاثف المربى ، يرفع عن النار ويصب في برطمانات معقمة.
كل ما عليك فعله هو تذوق هذا المربى الأصلي والغريب على طعامك الخبز المحمص عند الفطور !
أين تجد مربى الروم الموز في فرنسا؟
إذا لم يكن لديك الوقت أو الرغبة في تحضير مربى الموز الخاص بك في المنزل ، فاعلم أنه من الممكن العثور عليه في الأطباق الشهية وغرف الشاي المتخصصة في فرنسا. الماركة الفرنسية مربى قديم الطراز يقدم على وجه الخصوص مربى الموز عالي الجودة ، المحضر وفقًا لوصفة تقليدية وباستخدام المكونات الطبيعية والمحلية.
أسئلة وأجوبة
ما هو أفضل وقت لتذوق مربى الروم الموز؟
من الأفضل تناول مربى الروم في وجبة الإفطار ، على شريحة من الخبز الطازج.
هل يمكن استخدام الروم الأبيض بدلاً من الروم الغامق؟
نعم ، من الممكن استبدال الروم الداكن بالرم الأبيض في وصفة مربي الروم بالموز. ومع ذلك ، سيكون الطعم مختلفًا.
كم من الوقت يمكن الاحتفاظ بمربى الروم الموز؟
يمكن الاحتفاظ بمربى شراب الموز لعدة أشهر في مكان مظلم وبارد ، بعيدًا عن الضوء والرطوبة.
خاتمة
مربى الروم الموز هو بديل أصلي وغريب للمربيات التقليدية. بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ ، فإنه يقدم العديد من الفوائد الصحية ، خاصة بفضل وجود الموز والزنجبيل والرم بكميات معتدلة. إذا لم تكن مغرمًا بالطهي ، يمكنك العثور على مربى موز الروم عالي الجودة في الأطباق الشهية وغرف الشاي في فرنسا ، مثل Les Confumes à l’Ancienne. شهية طيبة !