Nefis Şekersiz Reçelin Tadını Çıkarın!

Goûtez à la Délicieuse Confiture Sans Sucre!
150 çeşit çeşit reçel tepsisi 25 gr
150 çeşit çeşit reçel tepsisi 25 gr
20,80€
TEKLİFLERİ GÖR
JBE Çilek ekstra reçeli
JBE Çilek ekstra reçeli
2,95€ 3,09€
TEKLİFLERİ GÖR
Good Mom Çilek Reçeli 370 gr
Good Mom Çilek Reçeli 370 gr
1,79€ 1,95€
TEKLİFLERİ GÖR

Sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı hayali kuranlara bir müjde: Enfes şekersiz reçel parmaklarınızın ucunda. İster şekerli tatlılara daha sağlıklı alternatif bir isteyin, ister aşırı müsamahadan muzdarip olun, artık damak tadınızı ihmal etmek zorunda değilsiniz. Şekersiz reçel, sağlıklı ve tadı canlandırıcı olduğu garantili bir çözümdür.

Şeker ve tatlı yiyecekler dünyada en çok tüketilen besinler arasında, kesinlikle lezzetlidirler ama bazen sağlığa da zararlıdırlar. Şekerli aşırı kilolu, diyabet ve obezite dahil olmak üzere birçok hamileliğin nedenidir. Ayrıca, büyük yağlar tüketildiğinde, vücudunuza yağ olarak depolayan fazladan fazla kalori verilir. Bu kaynak, sağlık risklerinden ve koruyucu yol açabileceği karışıklıklardan korunmak için daha sağlıklı ürünler tüketmek önemlidir.

Şekersiz Reçel Nedir?

Şekersiz Reçel Nedir?

Şekersiz reçel, “normal” bir gıda ürünü, örneğin geleneksel bir reçelde şekerin yeri alan bir üründür. Şekersiz reçel yapan firmalar genellikle şeker içeriği diğer şekerleme ürünlerine göre çok düşük olduğu için daha sağlıklı ürünler sunarlar.

Sektördeki birçok büyük firma bu ürünleri pazarlamaktadır. Bazı uzman koruyucular gibi Supa-Recel (eski adıyla Nature’s Super Jam) yalnızca şekersiz ürünler pazarlamaktadır. Supa Reçel ürünleri, tüketimine kalori katmadığı için şekerden daha sağlıklı olan Sukraloz ve Frukto-Oligosakkarit özü ile yapılır. Ek olarak, sükraloz özü de şekerden daha az tatlıdır ve bu da müstahzarlarınıza daha hafif bir tat verir.

Şekersiz reçel, diyet yapanlar ve aşırı tatlı tüketen kişiler için uygundur. Şekersiz reçel genellikle normal reçelden daha tatlıdır. Ayrıca çilek veya ahududu gibi çok çeşitli tatlarda mevcuttur.

Yemeklerinize ve tatlılarınıza ekstra bir dokunuş katmak şeker istersiz reçel, yemeklerinizi tatlandırmanın harika bir bakış açısı. Ayrıca kek, kurabiye, gözleme, dondurma vb. her türlü tarife kullanılabilir.

This may interest you

Şekersiz reçelin faydaları nelerdir?

Başta sağlık olmak üzere şekersiz reçel tüketiminin birçok satışı bulunmaktadır.

Şekersiz reçelin beslenmesi için. Adından da açıklama gibi şekersiz yapılır. Bu, şeker bazlı bir ürünle kullandığınız kalori ve gazları da aldığınız anlam gelir.

Pek çok şekersiz ürün, normal bilgiler daha tatlıdır, çünkü onlar yapılır. tatlandırıcılar. Tatlandırıcılar genellikle kalorisizdir ve diyabet gibi tıbbi bakım kategorileri için uygundur.

İkinci olarak, düzenli olarak şekersiz reçel kullanımları üzerinde faydalı etkilere sahip olabilir. En iyi bilinenlerinden biri, sağlıklı bir kiloyu hücreleri ve diyabet ve kalp hastalıklarını tek elle yardımcı olarak indirir.

Şekersiz reçelin sağlığa faydaları daha da tavsiye. Araştırmacıların yanı sıra şekersiz tüketimi düzenli olarak diş çürüklerini önleme ve kanser riskinden korunma gibi diğer faydalar arasında derlemeleri muhafaza ederler.

Nine Kayısı Reçeli 370 gr
Nine Kayısı Reçeli 370 gr
1,69€
TEKLİFLERİ GÖR
BiO étic garden Ahududu ekstra alıcı 320g
BiO étic garden Ahududu ekstra alıcı 320g
3,11€ 3,25€
TEKLİFLERİ GÖR
Bonne Maman Kırmızı meyve reçeli, daha az tatlı - 335g kavanoz
Bonne Maman Kırmızı meyve reçeli, daha az tatlı – 335g kavanoz
2,65€
TEKLİFLERİ GÖR

Yaygın olarak kullanılan şeker türü nedir?

Sukralözün (Splenda olarak da adlandırılan) yanı sıra, şekersiz çekirdekten kaynaklanan diğer birçok şeker türü vardır. Bu seçeneklerden Asesülfam K (Tatlı ve Güvenli olarak da bilinen), şeker kamışı, aspartam, stevia, eritritol ve ksilitol en sık kullanılanlardır.

Şeker kamışı, hala oldukça tatlı olan ve çay yaprakları başına yaklaşık 15 kalori sağlayan doğal bir şekerdir. Yaygın olarak şekersiz ürünlerde kullanılan ve şeker hastalığı olan kişiler tarafından bile tüketilebilir.

Aspartam, kullanımı çok ucuz ve şekerden 50 ila 100 kat daha tatlı olan yaprak bir tatlandırıcıdır. Tüketimi sınırlamak isteyenler için uygun ve diyet yapanlar için ilginç bir seçenektir.

Ksilitol, şekersiz çalıştırma kullanılan başka bir tatlandırıcıdır. Antioksidan ve antiinflamatuar özelliği ile bilinen, bu da onu diyabet gibi sağlık hızları olan insanlar için mükemmel bir seçim haline getirir.

Eritritol, yemek pişirmeye dahil için güvenli olan doğal, düşük kalorili bir tatlandırıcıdır. Bitkilerden glikoz ve fruktozun fermantasyonu ile elde edilir.

Ve son olarak, stevia kalorisiz ve glütensiz olduğu için şeker merkezi için favori bir tatlandırıcıdır. Stevia, Stevia rebaudiana adlı bir yürüyüşünden elde edilir ve tavsiye edilen sınırlar içinde kullanmak için güvenli kabul edilir.

Şekersiz reçel için kullanılan alternatif şekerlerin karşılaştırmalı tablosu

alternatif şekerkalorikalori iceriğinasıl kullanılır
sukralozOlmadanTatlı ve tatlı ve tuzlu yiyecekler
asesülfam KOlmadanTatlı ve tatlı ve tuzlu yiyecekler
şeker kamışı15 kaloriZayifTatlı ve tatlı ve tuzlu yiyecekler
aspartamOlmadanTatlı içecekler, içecekler ve tatlılar
SteviaOlmadanİçecekler, tatlı ve tatlı ve tuzlu yiyecekler
EritritolOlmadanİçecekler, tatlılar ve tatlı ve tatlı ve tuzlu yiyecekler
Ksilitol40 kaloriZayifTatlı ve tatlı ve tuzlu yiyecekler

Şekersiz reçel ile normal reçel arasındaki fark nedir?

Şekersiz reçel ile normal reçel arasındaki besinsel yapılar çok belirgindir. Şeker, reçelin tadında çok önemli bir rol oynar, ancak geleneksel şekerin kalori içeriği ve karbonhidratları sağlığa çok fazla zarar verir.

Normal reçeller genellikle çok tatlıdır çünkü şeker bazlıdırlar ve çay oranları başına yaklaşık 50 kalori sağlarlar. Ek olarak, yönetici başına 13 gramlık karbonhidratlar içerirler (yaklaşık üç çay şekeri boyutlarına).

Öte yandan şekersiz reçel daha sağlıklıdır çünkü vücudunuza kalori olmasın sükraloz gibi bir tatlandırıcıdan yapılır. Yüksek tatlandırıcı içerik aynı zamanda şekersiz reçelin daha az tatlı olduğu ve normal reçelden daha düşük kalorili olduğu anlamı gelir.

Ayrıca şekersiz reçel, içerdiği şeker için genellikle daha ucuzdur ve bu nedenle normal reçellere göre daha düşük fiyatlara satın alınabilir.

Çözüm

Özetle şekersiz reçel, yemeklerinize sağlık ve lezzetli bir şekilde biraz lezzet katmanın harika bir yönü. Sukraloz veya eritritol gibi kullanılan tatlandırıcılar, onu daha az kalorili hale getirir ve diş çürüklerinin ve kalp hastalıklarının etkileri de dahil olmak üzere sağlık yararları sunar.

Şekersiz reçel, kısa ve uzun ömürlü daha az kalori ve karbonhidrat ile normal reçel ile aynı tatlı tadı azaltmak için diyet yapanlar için de harika bir seçenektir. Son olarak, uzman firmalar tarafından üretilen tat ve tat alma, örnekleme Supa-Recellezzetli şekersiz reçeli denemek için asla kötü bir zaman olmayacağından emin olun.

Available for Amazon Prime